#سالاد مرغ وذرت
مواد لازم:
سیب زمینی بزرگ یک عدد
ذرت پخته یک پیمانه
هویج نگینی پخته نصف پیمانه
مرغ پخته ریش ریش شده نصف یک سینه
نخود فرنگی پخته یک پیمانه
ماست چکیده دوپیمانه
شوید خشک شده دوقاشق
نمک وفلفل سیاه به مقدار دلخواه
طرز تهیه:
سیب زمینی را باکمی نمک پخته و حبه ای خرد میکنیم .سپس تمام مواد فوق به جز ماست راه را به آن اضافه کرده وباهم مخلوط میکنیم .
و بیست دقیقه در یخچال میگذاریم تا مواد خنک شود وپس ازآن ماست را به آن افزوده ومخلوط کنیم.
نووووش جان
این سالاد مناسب میان وعده .عصرانه ،پیک نیک ویک شام سبک است.